Zanjabil o'zining keng doiradagi terapevtik foydalari uchun Ayurveda va an'anaviy xitoy tabobati kabi an'anaviy tibbiyot tizimlarida asrlar davomida ishlatilgan. Yaqin o'tkan yillarda,zanjabil ekstrakti soch to'kilishi, kepek va quruq bosh terisi kabi turli xil sochni parvarish qilish muammolari uchun potentsial tabiiy vosita sifatida mashhurlikka erishdi. Ammo ilmiy dalillar soch salomatligi uchun zanjabil ekstraktining samaradorligi va xavfsizligini qo'llab-quvvatlaydimi? Keling, tadqiqot nima deyishini batafsil ko'rib chiqaylik.
Zanjabil ekstrakti zanjabil o'simligi, Zingiber officinale ildizidan olinadi. Uning tarkibida zanjabilning shifobaxsh xususiyatlari bilan bog'liq bo'lgan gingerol, shogaol, zingeron va farnesen kabi foydali o'simlik birikmalari mavjud. Xom zanjabilga nisbatan faol birikmalarning yuqori konsentratsiyasi tufayli zanjabil ekstrakti terapevtik maqsadlarda foydalanish uchun afzaldir.
Sochni parvarish qilish uchun tabiiy ingredientlarga qiziqish ortib borayotganligi sababli, zanjabil ekstrakti ko'p jihatdan soch sog'lig'iga foyda keltiradi deb ishoniladi. Biroq, bu an'anaviy foydalanishni asoslash uchun ko'proq ilmiy tekshirish talab etiladi. Zanjabil ekstraktining cheklovlari bilan bir qatorda potentsial ta'sirlarni tushunish uning sochni parvarish qilish uchun yaroqliligi va samaradorligini aniqlash uchun kalit hisoblanadi.
Zanjabil ekstrakti nima?
Zanjabil ekstrakti zanjabil o'simligining ildizlari va ildizpoyalaridan olinadi. U yangi zanjabilga nisbatan gingerollar, shogaollar, paradollar, zingerone va uchuvchi yog'lar kabi faol moddalarning nisbatan yuqori miqdorini o'z ichiga oladi. Aralashmalar spirt, glikol, suv yoki yog'da ekstraktsiya yo'li bilan konsentratsiyalanadi.
Zanjabil ekstraktidagi eng ko'p o'rganilgan birikmalar gingerol va shogaollardir. Gingerollar o'tkir ta'm beradi, shogaollar esa gingerollar issiqlik bilan parchalanganda hosil bo'ladi. Ikkalasi ham zanjabilning antioksidant, yallig'lanishga qarshi va mikroblarga qarshi ta'siri bilan bog'liq. Zingerone va efir moylari kabi boshqa birikmalar ham uning bioaktiv xususiyatlariga hissa qo'shadi.
O'zining boy fitokimyoviy profili tufayli zanjabil ekstrakti xalq tabobatida va an'anaviy tibbiyotning turli tizimlarida qo'llaniladi. Bu ko'ngil aynish, og'riq, yallig'lanish va boshqa sog'liq sharoitlarini engillashtiradi, deb ishoniladi. ning dolzarb qo'llanilishizanjabil ekstraktiShuningdek, teri va soch salomatligini yaxshilaydi deb hisoblanadi. Biroq, sochlar uchun an'anaviy foydalanishni asoslash uchun ko'proq ilmiy tadqiqotlar talab etiladi.
Soch salomatligi uchun potentsial foyda
Soch salomatligi uchun zanjabil ekstraktining ba'zi asosiy potentsial afzalliklari quyidagilardan iborat:
- Soch o'sishini rag'batlantirish - Zanjabil ekstrakti bosh terisida qon aylanishini yaxshilashga va soch follikulalarini rag'batlantirishga yordam beradi. Bu sochlarning tezroq va qalinroq o'sishiga yordam beradi deb ishoniladi.
- Soch to'kilishini oldini olish - Zanjabil ekstraktining yallig'lanishga qarshi xususiyatlari soch to'kilishiga olib keladigan omillarni, masalan, soch follikulalarining shikastlanishini oldini olishga yordam beradi. Shuningdek, u soch to'kilishiga hissa qo'shadigan 5-alfa reduktaza fermentini inhibe qiladi deb ishoniladi.
- Kepekni kamaytirish - Zanjabil ekstrakti kepekni kuchaytiruvchi Malassezia qo'ziqoriniga qarshi antifungal ta'sir ko'rsatdi. Uni bosh terisiga qo'llash kepekni kamaytirishga yordam beradi.
- Bosh terisi salomatligini yaxshilash - Zanjabil ekstrakti tarkibida soch follikulalari va bosh terisini shikastlanishdan himoya qiluvchi antioksidantlar mavjud. Bu sog'lom bosh terisi muhitini saqlashga yordam beradi.
- Sochni parvarish qilish - Zanjabil ekstrakti tarkibidagi efir moylari va ozuqa moddalari kabi komponentlar sochni oziqlantirish va boshqarilishini yaxshilashga yordam beradi.
Biroq, ushbu an'anaviy foydalanishni tasdiqlash uchun ko'proq ilmiy tadqiqotlar o'tkazish keraksochlar uchun zanjabil ekstrakti.
Ilmiy dalillar va tadqiqotlar
Ba'zi kichik tadqiqotlar sochlar uchun zanjabil ekstraktining potentsial samaradorligini ta'kidlagan bo'lsa-da, dastlabki tadqiqot natijalarini tasdiqlash uchun kengroq tizimli sinovlar talab qilinadi.
Hayvonlardan birida oʻtkazilgan tadqiqot 6-zanjabil ekstraktidagi faol birikma boʻlgan shogaol soch siklining anagen (oʻsish) fazasini qoʻzgʻatish orqali sichqonlarda soch oʻsishini ragʻbatlantirgani aniqlandi. Ushbu ta'sirni tasdiqlash uchun inson sinovlarini o'tkazish kerak.
Boshqa bir tadqiqotda zanjabil ekstrakti Petri idishlarida Malassezia furfurga qarshi antifungal ta'sir ko'rsatdi. Bu kepekni davolashda an'anaviy foydalanish uchun asos bo'lib xizmat qiladi. Biroq, uning samaradorligini isbotlash uchun insoniy tadqiqotlar talab qilinadi.
28 ko'ngilli ishtirok etgan kichik tadqiqot zanjabil ekstrakti shampunini tekshirdi. 4 haftalik foydalanishdan keyin tirnash xususiyati keltirmaydigan va kepekni 40% ga kamaytirishi aniqlandi. Ushbu foydani yanada o'rganish uchun kengroq miqyosdagi tadqiqotlar talab etiladi.
Ushbu tadqiqotlar dastlabki tushunchalarni taqdim etsa-da, tadqiqot hali dastlabki bosqichda. Soch sog'lig'iga foydalarni isbotlash va zanjabil ekstraktining maqbul qo'llanilishi va dozasini tushunish uchun kattaroq namuna o'lchamlari bilan kengroq klinik sinovlar zarur.
Harakat mexanizmlari
Zanjabil ekstrakti soch sog'lig'iga foyda keltirishi mumkin bo'lgan ba'zi potentsial mexanizmlarga quyidagilar kiradi:
- Antioksidant ta'sir - Gingerollar va shogaollar antioksidant xususiyatga ega bo'lib, soch follikulalariga zarar etkazadigan va sochlarning ingichkalashi va oqarishiga olib keladigan erkin radikallarni zararsizlantirishga yordam beradi.
- Yallig'lanishga qarshi ta'sirlar -Zanjabil ekstraktiSoch sog'lig'iga putur etkazadigan infektsiyalar, allergiya va UV ta'siri kabi omillar ta'sirida bosh terisi yallig'lanishini kamaytirishga yordam beradi.
- Mikrosirkulyatsiyani oshirish - Zanjabil ekstrakti qon tomirlarini kengaytirish va bosh terisida qon aylanishini oshirishga yordam beradi. Bu soch follikulalarini optimal oziq moddalar bilan ta'minlaydi.
- 5-alfa reduktaza inhibisyonu - Bu ferment haddan tashqari ifodalanganda soch to'kilishiga olib kelishi mumkin. Zanjabil ekstraktining tarkibiy qismlari 5-alfa reduktaza faolligini inhibe qilishi mumkin.
- Antimikrobiyal ta'sir - Gingerol va shogaol kabi birikmalar soch follikulalarini zararlaydigan va soch to'kilishiga olib keladigan bakteriyalar va zamburug'larning o'sishini bostiradi.
Biroq, bu mexanizmlar zanjabil ekstrakti odamlarda soch sog'lig'ini yaxshilash uchun ushbu yo'llar orqali harakat qilishini tasdiqlash uchun qo'shimcha tadqiqotlarni talab qiladi.
Amaliy qo'llanilishi va qo'llanilishi
Zanjabil ekstrakti sarumlar, shampunlar, konditsionerlar va sochni parvarish qilish tartibiga kiritilishi mumkin bo'lgan yog'lar kabi preparatlarda mavjud. Shuningdek, u xun takviyesi uchun kapsulalar shaklida mavjud.
Topikal qo'llash uchun ideal usul zanjabil ekstrakti moyi yoki sarumni bosh terisi va sochlarga massaj qilishdir. Bir kechada qoldirilishi yoki 30 daqiqadan so'ng yuvilishi mumkin. Kepekni yo'qotish uchun zanjabil ekstrakti shampunini haftada 2-3 marta ishlatish mumkin.
Olsazanjabil ekstraktikapsulalar, odatda tavsiya etilgan dozasi kuniga bir yoki ikki marta 500 mg ni tashkil qiladi. Biroq, individual sog'liq holatiga qarab muvofiqligi va dozasini aniqlash uchun mutaxassis bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.
Maksimal foyda olish uchun zanjabil ekstrakti muntazam ravishda kamida 4-6 hafta davomida ishlatilishi kerak. Sog'lom sochni saqlash uchun zanjabil ekstraktidan foydalanish bilan bir qatorda sog'lom ovqatlanish, jismoniy mashqlar va stressni kamaytirish kerak.
Xavfsizlik va yon ta'siri
Zanjabil ekstrakti an'anaviy foydalanish va dastlabki tadqiqotlar asosida tavsiya etilgan dozalarda topikal foydalanish uchun xavfsiz hisoblanadi. Og'zaki qo'shimchalar optimal xavfsizlik uchun tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder tomonidan kuzatilishi kerak.
Ba'zi potentsial yon ta'sirlar terining tirnash xususiyati va topikal foydalanish uchun allergiyani o'z ichiga olishi mumkin. Ko'ngil aynishi, ko'ngil aynishi va diareya og'iz zanjabil ekstraktining yuqori dozalari bilan bog'liq.
Suyultirilmagan zanjabil ekstraktini bevosita qo'llash tavsiya etilmaydi, chunki u kuyishga olib kelishi mumkin. Nojo'ya ta'sirlardan qochish uchun zanjabil ekstrakti mahsulotlarini ishlatishdan oldin yamoq sinovi va foydalanish ko'rsatmalariga rioya qilish juda muhimdir.
Zanjabil ekstraktiBundan tashqari, homilador ayollar yoki o't pufagida tosh yoki qon ketishi bilan og'rigan odamlar, agar shifokor tomonidan ruxsat berilmasa, undan qochish kerak. Maksimal og'iz dozasi kuniga 4 gramm.
Xulosa
Dastlabki tadqiqotlar soch o'sishini rag'batlantirish, soch to'kilishini kamaytirish, kepekni kamaytirish va soch sog'lig'ini yaxshilash uchun zanjabil ekstraktining samaradorligi bo'yicha istiqbolli natijalarni ko'rsatadi. Biroq, bu imtiyozlarni yanada tasdiqlash uchun odamlarning keng ko'lamli klinik sinovlari kafolatlanadi.
Tavsiya etilgan dozalarda va chastotalarda sochni parvarish qilish tartiblariga kiritilganda, zanjabil ekstrakti nisbatan xavfsiz ko'rinadi. Ammo ma'lum bir sog'liq sharoitlari yoki allergiyasi bo'lgan odamlar uchun maxsus ehtiyot choralari kerak.
Hozirgi dalillar cheklangan bo'lsa-da, zanjabil ekstrakti qo'shimcha sochni parvarish qilish tarkibiy qismi sifatida foydali bo'lishi mumkinligini ko'rsatadi. Biroq, zanjabil ekstraktini mahalliy yoki og'iz orqali ishlatishdan oldin shifokorlar bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Keyingi tadqiqotlar standartlashtirilgan preparatlar, optimal dozalar va sochni parvarish qilishning turli ehtiyojlari uchun uzoq muddatli xavfsizlik haqida ko'proq ma'lumot beradi.
Botanical Cube Inc 3 ta mustaqil ilmiy-tadqiqot markazlari va 500 dan ortiq sohalarda 100 dan ortiq mamlakat va mintaqalarda mijozlarga xizmat ko'rsatish tajribasiga ega bo'lgan mijozlar uchun echimlarni moslashtirishga qaratilgan. Tovar sifati va ajoyib xizmat ko'rsatishga sodiqligimiz mijozlar tomonidan yaxshi qabul qilindi. Botanical Cube Inc. ko'p yillar davomida o'simlik ekstraktlariga ixtisoslashgan va aZanjabil ekstrakti yetkazib beruvchi, biz sizga eng sifatli mahsulotlarni eng arzon narxlarda taqdim eta olamiz. Ulgurji zanjabil ekstraktiga buyurtma berish yoki boshqa takliflarimiz haqida bilish uchun biz bilan bog'laningsales@botanicalcube.com.
Ma'lumotnomalar
1. Miao, Y., Sun, Y., Vang, V., Du, B., Xiao, SE va Vang, X. (2013). 6-Shogaol o'simta nekrozi omili-/Insulinga o'xshash o'sish omili-I signalizatsiyasi modulatsiyasi orqali soch o'sishini rag'batlantiradi. Fitomeditsina, 20(11), 934-940.
2. Park, M., Bae, J. va Li, DS (2008). Zanjabil ildizpoyasidan ajratilgan [10]-gingerol va [12]-gingerolning periodontal bakteriyalarga qarshi antibakterial faolligi. Fitomeditsina, 15(6-7), 544-551.
3. Chrubasik, JE, Roufogalis, BD, Myuller-Ladner, U. va Chrubasik, SA (2008). Rosa kanina ta'siri va samaradorlik profillari bo'yicha tizimli sharh. Fitoterapiya tadqiqoti: Tabiiy mahsulot hosilalarini farmakologik va toksikologik baholashga bag'ishlangan xalqaro jurnal, 22(6), 725-733.