Steroidlar vaekdisteronikkalasi ham sportchilar va bodibildingchilar tomonidan ish faoliyatini yaxshilash, mushak massasi va kuchini oshirish uchun ishlatiladi. Ammo ulardan qaysi biri samaraliroq va xavfsizroq? Ushbu maqolada an'anaviy anabolik steroidlarga nisbatan ekdisteronning mexanizmlari, ta'siri, xavfsizligi, mavjudligi va ekspert fikrlari taqqoslanadi.
Ekdisteron, shuningdek, 20-Hidroksiekdizon nomi bilan ham tanilgan, fitosteroid - ma'lum o'simliklarda tabiiy ravishda uchraydigan steroid birikmasidir. U ismaloq, quinoa va suma kabi o'tlarda yuqori konsentratsiyalarda mavjud. Ekdisteron oqsil sintezini, mushaklarning o'sishini, kuchini oshirish va sport ko'rsatkichlarini rag'batlantirish potentsialiga e'tibor qaratdi.
Steroidlar testosteron ta'sirini taqlid qiluvchi sintetik gormonal birikmalarga ishora qiladi. Ular ba'zi sportchilar va bodibildingchilar tomonidan mushaklarni tez qurish, kuchni oshirish va ish faoliyatini yaxshilash uchun noqonuniy ravishda ishlatiladigan kuchli dorilar. Ammo steroidlar sog'liq uchun jiddiy xavf va yon ta'sirlar bilan birga keladi.
Tabiiy muqobil sifatida ekdisteronga bo'lgan qiziqish ortib borayotganligi sababli, samaradorlik va xavfsizlik nuqtai nazaridan an'anaviy anabolik steroidlar bilan solishtirishni tahlil qilish muhimdir.
Ekdisteron va steroidlarni tushunish
Ekdisteron turli xil o'simlik manbalarida topilgan fitosteroiddir. Bu asosan hasharotlarni to'kadigan kimyoviy moddalarga o'xshaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ekdisteron anabolik steroidlar kabi oqsil birikmasini faollashtirishi mumkin. Biroq, uning mexanizmlari boshqacha.
Steroidlar mushaklar rivojlanishini ta'minlash uchun androgen retseptorlari bilan bevosita bog'langan bo'lsa-da,ekdisteronboshqa belgilanish yo'llarini boshqarish uchun eslab qolinadi. Konsentratsiyalar shuni ko'rsatadiki, u o'ziga xos fazilatlar deklaratsiyasini tartibga solish va azotni saqlashni kengaytirish orqali miyofiber gipertrofiyasini va mushak oqsili tarkibini oshiradi. Aniq biomolekulyar mexanizmlar hali ham o'rganilmoqda.
Testosteron va uning ishlab chiqilgan sho''ba korxonalari kabi steroidlar kuchli androgenlardir. Ular mushak to'qimalarida androgen retseptorlari bilan bog'lanadi, oqsil aralashmasini jonlantiradi va oqsil parchalanishini bostiradi. Ushbu anabolik ta'sir mushaklarning tez rivojlanishiga va kuchga ega bo'lishiga olib keladi.
Qanday bo'lmasin, steroidlar keng qamrovli qimor o'yinlariga hamroh bo'ladi. Potentsial keyingi ta'sirlar jigarga zarar etkazish, yurak-qon tomir muammolari, noqulay xolesterin o'zgarishlari, aqliy muammolar, prostata muammolari, erkaklarda bepushtlik va jinekomastiyani o'z ichiga oladi. Ayollar erkaklashuvni boshdan kechirishi mumkin.
Aksincha, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ekdisteron muntazam foydalanish uchun xavfsizroq bo'lishi mumkin. Ammo yuqori dozalarda odamlarda uzoq muddatli xavfsizlikni tasdiqlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.
Ekdisteron va steroidlarning ta'sirini solishtirish
Mushaklar o'sishi va kuchini oshirish
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ekdisteron mushaklarning rivojlanishini va kuchini oshirishi mumkin. 46 kishida bir 12-haftalik dastlabki tadqiqot ekdisteronni qabul qilganlar ommaviy va oʻrindiqlarni bosish kuchining sezilarli darajada kengayishini aniqladi. Ilm-fan shuni ko'rsatadiki, ekdisteronning anabolik ta'siri uning skelet mushaklarida oqsil birikmasini oshirish qobiliyatiga bog'liq bo'lishi mumkin.
Steroidlar mushaklarni qurish uchun juda kuchli deb hisoblanadi. Bir 12-hafta davomida steroid iste'molchilarini oddiy ko'taruvchilarga qarama-qarshi qo'yishga e'tibor qaratish, steroid iste'molchilari shimoldan 10 funtga ko'proq mushak to'plashini aniqladi. Steroidlar oqsil birikmasi va azotni saqlashga qat'iy yordam beradi, mushaklar hajmi va quvvatini tez egallashga yordam beradi.
Qanday bo'lmasin, tadqiqot shuni ko'rsatadiki, ekdisteron ko'proq boshqariladigan, ajoyib qo'shimchalar berishi mumkin, steroidlar mushaklar hajmining tez o'sishiga olib keladi, ammo ularning katta qismi haqiqiy mushak oqsili emas, balki suvni ushlab turish bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ekdisteron bu kosmetik mushaklarning o'sishiga olib kelmaydi.
Xavfsizlik va yon ta'siri
Anabolik steroidlar salbiy ta'sirlarning katta guruhiga hamroh bo'ladi. Terining yallig'lanishi, sochlarning yo'qligi, jinekomastiya, moyaklar chirishi, yurak-qon tomir kasalliklarining kengayishi xavfi va jigar zaharlanishi steroidlarni noto'g'ri ishlatish bilan bog'liq tasodifiy ta'sirlarning bir qismidir.
Kuchli yoki shafqatsiz o'zini tutish usuli steroidlarning yana bir e'tiborga loyiq ruhiy natijasidir. Temperamentning o'zgarishi, melankolik va o'z-o'zini buzuvchi fikrlar qo'shimcha ravishda hisobga olingan. Ayollar qimor o'yinlariga juda bardoshli ovoz cho'zilishi, tanadagi sochlarning rivojlanishi va klitorisning o'sishi bilan duch kelishadi.
Solishtirganda,ekdisteronayniqsa o'rtacha dozalarda kamroq xavfli ko'rinadi. Insoniy sinovlar shuni ko'rsatdiki, u hech qanday jiddiy yon ta'sirisiz yaxshi muhosaba qilinadi. Biroq, uzoq muddatli xavfsizlik to'g'risidagi ma'lumotlar cheklangan. Hayvonlarda o'tkazilgan tadqiqotlarda juda yuqori dozalarni qo'llagan holda, jigar fermentlarining biroz ko'tarilishi kabi ba'zi kichik nojo'ya ta'sirlar haqida xabar berilgan. Uzoq muddatli foydalanish bilan xavfsizlikni ta'minlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.
Ishlash samaradorligini oshirish va chidamlilik
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ekdisteron qo'shilishi sport samaradorligini oshirishi, tiklanishni tezlashtirishi va chidamlilik qobiliyatini oshirishi mumkin. Bir 6-haftalik sinovda sportchilar mashg‘ulot paytida har kuni ekdisteron qabul qilishdi. Tadqiqotchilar yugurish ko'rsatkichlari va VO2 max sezilarli darajada oshganini qayd etdilar.
Boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ekdisteron platsebo guruhlari bilan solishtirganda mashg'ulotlar o'rtasida tiklanish vaqtini qisqartirgan. Ushbu ergojenik imtiyozlar ortidagi aniq mexanizmlar hali ham noma'lum. Hozirgi gipoteza shundan iboratki, ekdisteron mushak hujayralarida energiya almashinuvini kuchaytiradi va mashg'ulotlar uchun ko'proq ATP yoqilg'isini beradi.
Ukol shuningdek, sport samaradorligini, kuchini va chidamliligini sezilarli darajada oshiradi. Shunga qaramay, taqdimot yutuqlari asosan ommaviy axborotning tez rivojlanishi bilan bog'liq. Steroidlar raqobatchilarga ko'proq ishtiyoq bilan tayyorgarlik ko'rishga, tezroq tiklanishga va tez sur'atlarda mustahkamlikni rivojlantirishga imkon beradi. Ammo dorilar to'xtatilgandan keyin ta'sir kamayadi.
Huquqiy holati va mavjudligi
Ko'pgina mamlakatlarda klinik bo'lmagan foydalanish uchun anabolik steroidlarga egalik jinoyat hisoblanadi. Steroids are delegated Timetable III controlled resources in the US Ularning noqonuniy maqomi ko'plab raqobatchilarni va mushaklarning boshlarini er osti bozor kanallari orqali sotib olishga majbur qiladi. Mahsulotlar soxta, ifloslangan yoki juda konsentrlangan bo'lishi mumkin.
Tabiiy o'simlik manbalaridan olingan ekdisteron qo'shimchalari mutlaqo qonuniy va keng tarqalgan. Taniqli brendlarning sifatli mahsulotlari faol moddalarning tasdiqlangan konsentratsiyasini ta'minlaydiekdisteron. Bu tavsiya etilganidek foydalanilganda inson iste'moli uchun xavfsizlikni ta'minlaydi.
Ekspert xulosalari va tadqiqot natijalari
So'nggi o'n yil davomida ekdisteron bo'yicha olib borilgan tadqiqotlar sog'lomlashtirish mutaxassislari, raqobatchilar va sportchilar orasida katta qiziqish uyg'otdi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u anabolik va ishlash afzalliklarini beradi - ammo an'anaviy steroidlarga qaraganda turli mexanizmlar orqali.
Doktor Maykl Uaytxed, Vital Pharmaceuticals kompaniyasining bosh ilmiy maslahatchisi: "Ekdisteron kuchli anabolik xususiyatlarni namoyish etadi, mushaklar massasi va kuchini an'anaviy qo'shimchalarga qaraganda samaraliroq oshiradi".
Doktor Metyu Sharp, sport shifokori: "Ilm-fan shuni ko'rsatadiki, ekdisteron anabolik steroidlarning qo'rqinchli nojo'ya ta'sirisiz mushak massasi va sport ko'rsatkichlarini oshirishi mumkin". U buni xavfsiz, qonuniy alternativ sifatida tavsiya qiladi.
Hali ham ko'proq tadqiqotlar talab etiladi, ayniqsa uzoq muddatli insoniy sinovlar. Ammo hozirgi dalillar shuni ko'rsatadiki, ekdisteron steroidlarning axloqiy, tibbiy va huquqiy xavflarisiz mashg'ulotlar va jismoniy ko'rsatkichlar uchun ustunlikni ta'minlay oladi.
Shaxsiy maqsadlar va imtiyozlarni hisobga olish
Ukol va ekdisteron qo'shimchalari o'rtasidagi tanlov insonning fitnes maqsadlariga va xavfga chidamliligiga bog'liq. Sof mushak daromadlarini izlayotganlar qattiq yon ta'sirga qaramay, anabolik steroidlarni tanlashlari mumkin. Biroq, ozg'in mushak massasining mo''tadil o'sishiga, albatta, maxsus mashg'ulotlar bilan erishish mumkinekdisteronqo'shimcha.
Sinovdan o'tgan sportchilar yoki sog'lig'iga xavf tug'diradigan shaxslar uchun ekdisteron jozibali tabiiy alternativani taqdim etadi. To'g'ri velosiped haydash va dozalash bilan u havaskor va professional sportchilarga kuch, chidamlilikni oshirish va mashg'ulotlar o'rtasidagi uzilish vaqtini kamaytirishda yordam berishi mumkin.
Xulosa
Xulosa qilib aytganda, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ekdisteron mushaklarning o'sishi, kuchi va ishlashida sezilarli yutuqlarga olib kelishi mumkin, ammo yuqori konsentrlangan anabolik steroidlar bilan bir xil darajada emas. Biroq, ekdisteron jiddiy nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarmaydi, mutlaqo qonuniydir va sog'liq uchun juda kam yoki hech qanday xavf tug'dirmaydi, bu uni jozibali tabiiy alternativa sifatida belgilaydi.
Ko'proq tadqiqotlar zarur bo'lsa-da, ekdisteron bodibildingchilar, sportchilar va fitnes ixlosmandlari uchun samarali, xavfsiz qo'shimcha sifatida va'da beradi, bu ish faoliyatini yaxshilash, kuchni oshirish yoki tiklanishni tezlashtiradi. Ukollarni suiiste'mol qilish bilan bog'liq axloqiy va tibbiy tashvishlarni hisobga olgan holda, ekdisteron istiqbolli yangi variantni taklif qiladi. Biroq, ishlatishdan oldin shifokor yoki dietolog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Etakchi yetkazib beruvchi sifatidaBeta ekdisteron 95%Xitoyda Botanical Cube Inc. yuqori sifatli mahsulotlarni yetkazib berishga sodiqdir. Biz ekstraktlarimizning barqarorligi va tozaligini ta'minlab, innovatsiyalar, tadqiqot va ishlanmalarga ustuvor ahamiyat beramiz. Bizning zamonaviy laboratoriyamiz va nufuzli uchinchi tomon laboratoriyalari bilan hamkorlik mahsulotlarimiz xavfsizligi va samaradorligini kafolatlaydi. Takliflarimiz haqida qo'shimcha ma'lumot yoki so'rovlar uchun biz bilan bog'laningsales@botanicalcube.com. Ishonchli va ommaviy ishlab chiqarilgan ekstraktlar uchun bizga ishoning.
Adabiyotlar:
1. Simakin, SY (1988). Takroriy o'yin turlariga tayyorgarlik jarayonida Ecdisten va "Bodrost" elementidan birgalikda foydalanish. Mantiqiy o'yinlar haqida e'lon, 2.
2. Chermnykh, NS, Shimanovskiĭ, NL, Shutko, GV va Syrov, VN (1988). Metandrostenolon va ekdisteronning jonzotlarning haqiqiy qat'iyatliligi va skelet mushaklarida oqsil hazm bo'lishidagi faolligi. Farmakologiia I toksikologiia, 51(6), 57-60.
3. Wilborn, CD, Taylor, LW, Campbell, BI, Kerksick, C., Rasmussen, CJ, Greenwood, M. va Kreider, RB (2006). Metoksiisoflavon, ekdisteron va sulfo-polisaxarid qo'shimchalarining oppozitsiyani tayyorlagan yigitlarda o'zgarishlarni tayyorlashga ta'siri. Global Sport Oziqlantirish Jamiyatining kundaligi, 3(2), 19-27.
4. Syrov, VN va Xushbaktova, ZA (1993). Muayyan oddiy ekdisteroidlarning 6-ketoderivativlarining anabolik harakatining tadqiqotchi tadqiqoti. Dori-darmon fanlari kundaligi, 27(10), 610-613.
5. Lafont, R. va Dinan, L. (2003). Umurtqali hayvonlarda, shu jumladan odamlarda ekdisteroidlar uchun funktsional maqsadlar: yangilanish. Xatolar haqidagi fan jurnali, 3(1).
Parr, MK, Botre, F., Naß, A., Hengevoss, J., Diel, P. va Wolber, G. (2018). Ekdisteron: xira bozorda original variantmi? Sportdagi fan va tibbiyot, 21(9), 854-858.
6. Toth, N., Szabo, A., Kacsala, P., Heger, J. va Zador, E. (2019). 20-Gidroksiekdizon kemiruvchilarda tola hajmini aniq mushak shaklida oshiradi. Fitomeditsina, 58, 152871.