Epimedium, odatda shoxli echki o'ti sifatida tanilgan, an'anaviy xitoy tabobatida sog'lom jinsiy funktsiyani va energiya darajasini qo'llab-quvvatlash uchun o't sifatida uzoq vaqtdan beri foydalanish tarixiga ega. So'nggi yillarda epimedium erkaklarda testosteron darajasini oshirish uchun tabiiy vosita sifatida mashhurlikka erishdi. Testosteron - bu mushak massasi, suyak zichligi, libido, energiya darajasi va boshqalarda rol o'ynaydigan muhim erkak gormoni. Ushbu maqola epimedium bo'yicha mavjud tadqiqotlarni ko'rib chiqadi va uning testosteron modulyatsiyasiga potentsial ta'sirini baholaydi.
Epimedium haqida tushuncha
1. Botanika haqida ma'lumot
Epimedium - Xitoy, Yaponiya va O'rta er dengizining ba'zi qismlarida joylashgan gulli o'simliklarning jinsi. Epimediumning 50 dan ortiq turlari aniqlangan, ularning umumiy nomlari Yin Yang Huo, bepusht o'ti, episkop shlyapasi va shoxli echki o'ti. Ba'zi epimedium turlarining barglari Xitoy tibbiyoti preparatlarida 2,000 yildan ortiq vaqt davomida ishlatilgan. Epimedium o'simliklari mo''tadil iqlim va Osiyo o'rmonlarining nam, yaxshi qurigan tuproqlarida o'sadi. Soyani yaxshi ko'radigan tur sifatida, epimedium daraxtlar soyabonlari ostida va ignabargli yoki aralash qattiq o'rmonlarning chekkalarida gullab-yashnaydi.
2. Faol birikmalar
Epimediumda topilgan asosiy bioaktiv komponent ikariin, prenillangan flavonol glikozid birikmasidir. Polisaxaridlar, sagittatozidlar va o'simlik sterollari kabi boshqa birikmalar ham mavjud bo'lib, ular o'tning bioaktivligiga hissa qo'shishi mumkin. Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, icariin gormonlar sintezida ishtirok etadigan yo'llarga ta'sir qilish yoki testosteronni parchalaydigan fermentlar faoliyatini blokirovka qilish orqali testosteron darajasini tartibga solishga yordam beradi. Biroq, aniq mexanizmlar bo'yicha ko'proq tadqiqotlar hali ham talab qilinadi. Icariin aylanma testosteronni oshirishda o'ziga xos kuchni namoyish etdi, hayvonlar modellarida dozaga bog'liq o'sish kuzatildi. Strukturaviy jihatdan testosteronga o'xshash icariin tabiiy gormonlar ishlab chiqarishda ishtirok etadigan steroidogen yo'llarni faollashtirishi mumkin.
3. An'anaviy tibbiyotda foydalanish
An'anaviy xitoy tibbiyoti nazariyasida epimedium buyraklar va "yang mohiyatini" mustahkamlaydi, hayotiy mohiyatini to'ldiradi va sog'lom jinsiy faoliyatni qo'llab-quvvatlaydi. Qadimgi matnlarga ko'ra, epimediumni doimiy iste'mol qilish kuch va uzoq umr ko'rishga yordam beradi, shu bilan birga yosh kuchini saqlaydi va susayib borayotgan libidoni tiklaydi. Tasdiqlanmagan bo'lsa-da, bu etnobotanik foydalanish epimediumning biologik ta'siri bo'yicha zamonaviy tadqiqotlar uchun kontekst beradi. Amaliyotchilar iktidarsizlik, bepushtlik, uyqusizlik / karıncalanma, bo'g'imlardagi og'riqlar va buyrak-buyrak usti bezlari etishmovchiligidan kelib chiqadigan charchoq muammolari uchun epimediumni o'z ichiga olgan preparatlarni buyuradilar.
Epimedium va testosteron o'rtasidagi munosabat
1. Tadqiqotlar
Bir nechta mayda hayvonlar va odamlarda o'tkazilgan sinovlar sog'lom testosteron darajasini qo'llab-quvvatlash uchun epimedium qo'shimchalarining imkoniyatlarini o'rganib chiqdi. 2012 yilgi sharh ushbu tadqiqotlardan olingan ma'lumotlarni to'pladi va epimedium testosteron ishlab chiqarish va erektil funktsiyaga foyda keltirishi mumkinligi haqida oddiy dalillarni topdi. Tadqiqotchilar ma'lumotlar hali ham cheklanganligini va epimediumning fiziologik ta'siri bo'yicha qat'iy biotibbiyot tadqiqotlarining nisbatan go'dakligini ta'kidlab, kattaroq klinik tadqiqotlar zarurligini ta'kidladilar.
Ba'zi randomize nazorat ostida o'tkazilgan tadqiqotlar ham umid beruvchi natijalarni berdi. 2015 yilda gipogonadal erkaklarda o'tkazilgan ikki tomonlama ko'r-ko'rona, platsebo-nazorat ostida o'tkazilgan tadqiqot faqat bir oy davomida epimedium ekstrakti formulasini olgan sub'ektlarda sarum testosteron va sperma parametrlarining sezilarli darajada oshishini aniqladi. Ko'p o'tlar orasida sinergik ta'sirni inkor etib bo'lmasa-da, bu tadqiqot androgen darajasining xavfsiz va tez yaxshilanishini ko'rsatdi. 2016-yilda o'tkazilgan yana bir sinov qarigan erkaklarda standartlashtirilgan epimedium ekstraktini baholadi va so'lakdagi testosteron kontsentratsiyasining ko'payishini aniqladi, bu atigi 48 soatdan keyin cho'qqiga chiqdi. Kichkina miqyosda bo'lsa-da, mavjud klinik ma'lumotlar testosteron muvozanatiga ijobiy ta'sir ko'rsatish uchun epimedium qo'shilishi potentsialini qo'llab-quvvatlaydi.
2. Potentsial harakat mexanizmlari
Hujayra va hayvonlar modelini o'rganishga asoslanib, tadqiqotchilar epimedium testosteron muvozanatini qo'llab-quvvatlashi mumkin bo'lgan bir nechta potentsial yo'llarni taklif qilishdi. Icariin testosteronning tabiiy biosintezi yo'llarini rag'batlantirishi, moyaklarning Leydig hujayralarida cAMP-PKA signalizatsiyasini faollashtirishi aniqlandi. Bu oyna testosteron ishlab chiqarishni modulyatsiya qilish uchun tananing endogen yo'lidir. Icariin shuningdek, reproduktiv to'qimalarda yallig'lanishga qarshi va antioksidant ta'sir ko'rsatdi, bu tabiiy gormonlar ishlab chiqarish uchun moyakning optimal funktsiyasini qo'llab-quvvatlaydi. Bundan tashqari, icariin testosteronni molekulyar darajada taqlid qiladi va gormonning o'zi kabi androgen retseptorlarini samarali faollashtiradi. Bu testosteron darajasi past bo'lsa ham sog'lom signalni saqlashga yordam beradi. Ushbu mexanizmlarning biri yoki bir nechtasi orqali epimedium qo'shimchasi erkaklarda sog'lom testosteron modulyatsiyasiga yordam berishi mumkin. Biroq, odamlarda ishonchli klinik tadqiqotlar haligacha etishmayapti.
Nima qiladiEpimedium ekstraktierkaklar uchun qiladimi?
1. Testosteron ortishining potentsial foydalari
Testosteron etishmovchiligi bo'lgan erkaklarda qo'shimchalar orqali darajani oshirish keng ko'lamli foyda keltirishi mumkin:
- mushak massasi va kuchini oshirish
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, testosteron etishmovchiligi skelet mushaklari oqsillari sintezining pasayishiga va vaqt o'tishi bilan yog'siz to'qimalarning yo'qolishiga yordam beradi. Testosteron darajasini tiklash mushaklarning yo'qotilishini bartaraf etishi va moslashtirilgan mashqlar dasturi bilan birgalikda kuch-quvvatni oshirish qobiliyatini yaxshilashi ko'rsatilgan. Testosteronning anabolik ta'sirini aniqlashga yordam beradiepimediumekstraktiqi va kuch tonik sifatida an'anaviy foydalanish.
- Suyak mineral zichligi yaxshilanadi
Testosteron suyaklarni qayta qurish va mineralizatsiya belgilarini ijobiy tartibga soladi. Keksa erkaklarda past testosteron osteopeniya, osteoporoz va sinish xavfining oshishi bilan bog'liq. Epimedium qo'shimchasi orqali testosteronni oshirish kuchli suyaklarni qo'llab-quvvatlaydi.
- Libido va jinsiy funktsiyani oshiradi
Testosteron jinsiy istak va qo'zg'alishni boshqaradigan markaziy yo'llarga bevosita ta'sir qiladi. Kamchiliklari bo'lgan erkaklarni to'ldirish libidoni sezilarli darajada yaxshilashi mumkin, shuningdek, jinsiy olatni qattiqligi va avj nuqtasi kabi ishlash omillariga yordam beradi. Bu ta'sirlar shoxli echki o'tining samarali afrodizyak sifatida etnobotanik foydalanishini tasdiqlaydi.
- Ko'proq energiya, yaxshilangan kayfiyat
Testosteron etishmovchiligi, ayniqsa og'ir bo'lsa, erkaklarda hayotiylik, motivatsiya, ishonch va farovonlik tuyg'usiga salbiy ta'sir qiladi. Qo'shimchalar orqali sog'lom testosteron darajasini tiklash metabolik funktsiyani yaxshilash bilan bog'liq hissiy ko'tarilish va barqaror energiya foydasini ta'minlaydi. Epimedium ekstraktlari klinik tadqiqotlarda charchoqni kamaytirishda alohida samaradorlikni ko'rsatdi.
Agar epimedium dastlabki tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, testosteronga ijobiy ta'sir ko'rsatsa, o'tdan foydalanish testosteron etishmovchiligi bo'lgan erkaklar uchun bu afzalliklarni berishi mumkin. Biroq, normal testosteronga ega bo'lganlar foyda keltirishi dargumon. Aslida, noto'g'ri foydalanish bilan xavfsizlik xavfi paydo bo'lishi mumkin.
2. Xavfsizlik va nojo'ya ta'sirlar
Hozirgi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, standartlashtirilgan epimedium ekstraktlari tavsiya etilgan dozalarda tibbiy nazorat ostida to'g'ri qo'llanilganda xavfsiz bo'lishi mumkin. Xabar qilingan nojo'ya ta'sirlar kichik va kam uchraydi, jumladan bosh aylanishi, quruq og'iz va burundan qon ketish. Ba'zi foydalanuvchilarda engil oshqozon-ichak buzilishi ham kuzatilgan. Doimiy qo'shimchalar bilan ham jigar toksikligi haqida hech qanday dalil yo'q.
Biroq, testosteronni kuchaytiruvchi ta'siri tufayli epimedium gormonlarni almashtirish rejimlariga xalaqit berishi mumkin. U shuningdek, warfarin yoki antiplatelet dorilar kabi qonni suyultiruvchi vositalar bilan salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan antikoagulyant xususiyatlarga ega. Har qanday qo'shimchada bo'lgani kabi, foydalanishdan oldin, ayniqsa sog'lig'i yomon bo'lganlar yoki retsept bo'yicha dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish oqilona. Odatda yaxshi muhosaba qilingan bo'lsa-da, epimedium ehtiyotkorlik talab qilishdan ko'ra o'zaro ta'sir xavfini o'z ichiga oladi.
Foydalanish va dozalash bo'yicha tavsiyalar
Ko'pgina klinik tadkikotlar testosteron muvozanatiga foydali ta'sir ko'rsatadigan o'rtacha dozalardaepimedium ekstraktifaol flavonol ikariinning yuqori foizini o'z ichiga olishi uchun standartlashtirilgan. Ushbu natijalarga asoslanib, testosteron darajasini qo'llab-quvvatlashni maqsad qilgan erkaklar uchun tavsiya etilgan sutkalik doza oralig'i, ehtimol, kamida 30% ikariinlar uchun standartlashtirilgan 600-1000 mg. Maksimal foyda kamida 1-2 oy davomida doimiy kundalik iste'mol bilan erishiladi. Epimedium turlarining o'zgaruvchanligi, etishtirish usullari va ekstraktsiya usullari tufayli standartlashtirilgan ekstraktlar potentsial ishonchliligini ta'minlashga yordam beradi. Shunday qilib, tanlangan tijorat mahsuloti uchun paketli dozalash ko'rsatmalariga rioya qilish idealdir.
Har qanday o'simlik qo'shimchalari tartibida bo'lgani kabi, tolerantlik va samaradorlikni baholash uchun tibbiy rahbarlik ostida pastroq dozalardan boshlash tavsiya etiladi. Dori-darmonlarni qabul qilayotgan yoki sog'lig'i yomon bo'lganlar tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder bilan to'liq maslahatlashuvdan oldin epimedium qo'shimchasidan qochishlari kerak. Testosteron darajasi past bo'lgan keksa erkaklar uchun mushak-skelet tizimining kuchi, jinsiy funktsiyasi va hayotiyligi pasayadi, epimediumning to'g'ri standartlashtirilgan ekstrakti tiklovchi foyda keltirishi mumkin. Biroq, istiqbolli bo'lsa-da, epimediumning tabiiy testosteron kuchaytiruvchisi sifatida samaradorligining ishonchli dalillari hozirgacha kichik tadqiqot doirasi bilan cheklangan.
Xulosa
Xitoyning an'anaviy o'simlik epimediumi tabiiy testosteron kuchaytiruvchisi sifatida faoliyat ko'rsatish potentsiali tufayli zamonaviy mashhurlikka erishdi. Kichik hayvonlar va odamlarda o'tkazilgan tadqiqotlar epimedium qo'shimchasidan testosteron ishlab chiqarish va jinsiy salomatlik uchun kamtarona foydalarga ishora qilgan bo'lsa-da, mavjud ma'lumotlar samaradorlik yoki klinik ahamiyatga ega bo'lgan aniq xulosalar chiqarish uchun juda cheklangan. Murakkab icariin testosteron metabolizmini tartibga solish va qulay yo'llar bilan signalizatsiya qilish uchun alohida va'da beradi. Shu bilan birga, epimediumning qo'shimcha ruhiy shakllari bo'yicha bu dastlabki da'volarni asoslash uchun gipogonadal populyatsiyalarda ikki marta ko'r, platsebo-nazorat qilinadigan ancha qattiqroq sinovlar zarur.
Shunga qaramay, epimedium chuqur ilmiy tasdiqlashga muhtoj bo'lgan ajoyib botanika dorisi bo'lib qolmoqda. An'anaviy foydalanishning uzoq tarixi uning testosteronga ta'sirini va erkaklar uchun o'simliklarni tiklovchi tonik sifatida umumiy samaradorligini yanada chuqurroq o'rganish uchun asos bo'lib xizmat qiladi. An'anaviy tibbiyot amaliyoti va rivojlanayotgan klinik tadqiqotlardan olingan tushunchalarni birlashtirish epimediumning terapevtik ahamiyatini to'liq yoritish uchun eng katta istiqbolni taklif qiladi. Mavjud ko'rsatkichlar to'g'ri bo'lsa, standartlashtirilgan ikariinga boy ekstraktlar tez orada shifokorlarga keksa erkaklar populyatsiyasiga ta'sir qiluvchi testosteron etishmovchiligining katta yukini hal qilish uchun yangi tabiiy vositani taqdim etishi mumkin.
Agar siz yuqori sifatli epimedium barglari ekstraktini izlayotgan bo'lsangiz, Botanical Cube Inc ishonchli hisoblanadiEpimedium ekstrakti 40% Icariin yetkazib beruvchio'simlik ekstrakti sanoatida. Uchta mustaqil ilmiy-tadqiqot markazlari va har yili bir nechta yangi loyihalarni amalga oshirish tajribasi bilan Botanical Cube Inc. 100 dan ortiq mamlakat va 500 dan ortiq sohalarda mijozlarga xizmat ko'rsatadi. Ular o'zlarining qimmatbaho mijozlari tomonidan yaxshi qabul qilingan mukammal mahsulot sifati va xizmatlarini taqdim etishdan faxrlanadilar. Mijozlar uchun echimlarni sozlashga e'tibor qaratgan holda, ular Icariin Epimedium Extract Powderning turli xil tozaligini taklif qilishadi. Ularning veb-saytiga tashrif buyuring yoki ular bilan bog'laningsales@botanicalcube.comularning mahsulotlari haqida ko'proq ma'lumot olish va ular sizning sog'lig'ingiz va farovonlik sayohatingizni qanday qo'llab-quvvatlashi mumkin.
Adabiyotlar:
1. Shindel, AW, Xin, Z.-C., Lin, G., Fandel, TM, Huang, Y.-C., Banie, L., ... Lue, TF (2010). In vitro va in vivo shoxli echki o'tining (Epimedium spp.) tozalangan ekstrakti bo'lgan icariinning erektogen va neyrotrofik ta'siri. Jinsiy tibbiyot jurnali, 7 (4pt1), 1518-28.
2. Chjan, Z.-B. va Yang, Q.-T. (2006). Icariinning testosteron mimetik xususiyatlari. Osiyo andrologiya jurnali, 8(5), 601-5.