FisetinFlavonoid bo'lib, erdan o'stirilgan ko'plab oziq-ovqatlarda kuzatiladigan an'anaviy ravishda sodir bo'ladigan to'planish kuchayadi. Sintetik jihatdan u quercetin va resveratrol, muhim tibbiy afzalliklarga ega bo'lgan yana ikkita muhim flavonoidlar bilan bog'liq.
Fisetin o'zining ko'p miqdordagi organik ta'sirini, jumladan, hujayralarni mustahkamlash, tinchlantirish, kasalliklarga qarshi, etuklikka qarshi va neyroprotektiv xususiyatlarni hisobga olgan holda o'z vaqtida e'tiborga olingan. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u miya, yurak, teri, vaznni boshqarish va qo'shma sog'liq uchun foyda keltirishi mumkin.
Fisetinning sog'liq uchun foydalari
1 Antioksidant xususiyatlari
Fisetin kuchli antioksidant bo'lib, hujayralarni oksidlanish shikastlanishidan himoya qiladi va erkin radikallarni zararsizlantirishga yordam beradi [2]. Nazorat qilinmagan erkin radikallar surunkali kasalliklar va qarish jarayoniga hissa qo'shadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, fisetin tegishli flavonoid birikmalariga qaraganda yuqori antioksidant quvvatga ega [3].
2 Yallig'lanishga qarshi ta'sir
O'zining bevosita antioksidant harakatidan qat'i nazar, fisetin turli xil provokatsion bayroq yo'llarini bostirish orqali tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega ekanligi ko'rsatilgan [4]. Surunkali yallig'lanish ko'plab zamonaviy sog'liq sharoitlarida asosiy omil hisoblanadi. Fisetin tizimli yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.
3 Miya salomatligi
Kognitiv rivojlanish
Hayvonlarda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, fisetin xotira, o'rganish qobiliyati va kognitiv funktsiyani rag'batlantiradi [6]. U uzoq masofali xotiralarning rivojlanishi bilan bog'liq bo'lgan belgilovchi yo'llarni belgilaydi. Natijalar taklif qiladifisetinQo'shimchalar kognitiv faoliyatni yaxshilashga yordam beradi, ayniqsa yoshga bog'liq normal pasayishlarni boshdan kechirayotganlarda.
4 Neyroprotektiv effektlar
Fisetin turli neyrodegenerativ kasalliklarning hujayra va hayvonlar modellarida neyroprotektiv xususiyatlarga ega ekanligi isbotlangan. Bu miya hujayralarini oksidlovchi stressdan himoya qiladi va asab to'qimalarining yallig'lanish shikastlanishini kamaytiradi [7]. Bu xususiyatlar uni yoshga bog'liq neyrodegeneratsiyaning oldini olish uchun istiqbolli tabiiy birikmaga aylantiradi.
5 Altsgeymer uchun potentsial davolash
Xususan, fisetin Altsgeymer kasalligining rivojlanishini sekinlashtirishga yordam beradi, bu esa miyada amiloid blyashka to'planishini tozalash va asab hujayralari aloqasini yaxshilash orqali yordam beradi [8]. Sichqoncha tadqiqotlari shuni ko'rsatadiki, fisetin Altsgeymer patologiyasi belgilarini va shunga o'xshash xatti-harakatlarning kamchiliklarini kamaytiradi. Uning Altsgeymer terapiyasi sifatidagi potentsialini o'rganish bo'yicha ko'proq tadqiqotlar olib borilmoqda.
6 Yurak salomatligi
Yurak-qon tomir foydalari
Tadqiqotlar taklif qiladifisetin kukunierkin radikallarni tozalash va yallig'lanish yo'llarini inhibe qilish orqali yurak hujayralarini stressdan kelib chiqadigan shikastlanishdan himoya qiladi [9]. Bundan tashqari, ateroskleroz uchun asosiy xavf omili bo'lgan LDL xolesterin oksidlanishini kamaytiradi. Bu xususiyatlar umumiy yurak-qon tomir sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi.
7 Anti-Ateroskleroz ta'siri
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, fisetin yallig'lanishga qarshi sitokinlarni kamaytirish orqali hayvonlar modellarida aterosklerotik blyashka shakllanishiga to'sqinlik qiladi [10]. Shuningdek, u aterosklerotik lezyon rivojlanishining dastlabki bosqichlari bo'lgan qon tomirlari devorlarida LDL xolesterinning oksidlanishini va tutilishini bostiradi. Ma'lumotlar fisetinning aterosklerotik kasallikning oldini olish qobiliyatiga ega ekanligini ko'rsatadi.
8 Qon bosimini tartibga solish
Gipertenziyali hayvonlar modellarida fisetin anormal yuqori qon bosimini samarali ravishda pasaytiradi [11]. Mumkin mexanizmlar orasida qon tomirlarini bo'shashtiruvchi nitrat oksidi ishlab chiqarishni ko'paytirish, qon bosimini kamaytiradigan dorilarga o'xshash angiotensinga aylantiruvchi fermentni inhibe qilish va ion kanallarini blokirovka qilish kiradi. Ko'proq tadqiqotlar talab etiladi, ammo topilmalar qon bosimini tartibga solishga yordam berishi mumkinligini ko'rsatadi.
9 Teri salomatligi
a. Qarishga qarshi xususiyatlar
Fisetin so'nggi paytlarda terini parvarish qilish vositalarida qarishga qarshi komponent sifatida mashhurlikka erishdi. U teri hujayralariga kirib, antioksidant himoyani faollashtiradi va terining qarishini tezlashtiradigan oksidlovchi shikastlanishdan himoya qiladi [12]. Fisetinni topikal ravishda qo'llash yosh va sog'lom terini saqlashga yordam beradi.
b. UV zarariga qarshi himoya
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, fisetin terini ultrabinafsha nurlanishining zararli ta'siridan himoya qiladi [13]. U to'g'ridan-to'g'ri ultrabinafsha nurlarini o'zlashtiradi va terining endogen mudofaa tizimini fotozararga qarshi faollashtiradi. Quyosh ta'siridan oldin uni qo'llash teri hujayralari DNKsini buzilishdan himoya qilishi mumkin.
c. Egzema uchun potentsial davolash
Dastlabki hujayra tadqiqotlari shuni ko'rsatadiki, fisetin ekzemaga xos bo'lgan yallig'lanish reaktsiyalarini va teri hujayralarining anormal o'sishini kamaytiradi [14]. Hayvon modellari, shuningdek, topikal fisetinning ekzemaga o'xshash teri lezyonlarini engillashtirishini ko'rsatadi. Uning potentsial tabiiy ekzema terapiyasi sifatida samaradorligini o'rganish uchun keyingi klinik sinovlar olib borilmoqda.
10 Og'irlikni boshqarish
Metabolizmni tartibga solish
Yangi paydo bo'lgan dalillar shundan dalolat beradifisetinglyukoza va lipid metabolizmini tartibga solishga yordam berishi mumkin. Bu insulin sezgirligini oshiradi, yog 'hujayralarining differentsiatsiyasini inhibe qiladi, yog'larning parchalanishini rag'batlantiradi va metabolik transkripsiya omillarini faollashtiradi [15]. Bu xususiyatlar uni semizlik, metabolik sindrom va diabetning oldini olish uchun jozibali birikmaga aylantiradi.
Semirib ketishning oldini olishda potentsial rol
Sichqonchani o'rganishda fisetin qo'shimchasi ortiqcha vazn ortishi va visseral yog'ning to'planishining oldini oladi - hatto yuqori yog'li parhez bilan oziqlangan bo'lsa ham [16]. Shuningdek, u yog 'to'qimalarida yallig'lanishga qarshi makrofaglarning infiltratsiyasi va faolligini cheklaydi. Natijalar fisetinni semirishni oldini olishga yordam beradigan istiqbolli qo'shimcha sifatida joylashtiradi.
11 Yog 'to'planishiga ta'siri
Fisetin adipogen transkripsiya omillarini pasaytirib, adipotsitlarning (yog 'hujayralari) o'sishi va farqlanishini inhibe qilishi ko'rsatilgan [17]. Bu yog 'massasini kamaytirishga yordam beradi va yangi yog' to'planishini oldini oladi. Uning semizlikka qarshi ta'sirini o'rganish uchun ko'proq tadqiqotlar olib borilmoqda.
12 Qo'shma salomatlik
a. Artritga qarshi xususiyatlar
Probirka va kemiruvchilarni o'rganish fisetinning yallig'lanishga qarshi faolligini ko'rsatadi, bu qo'shma sog'liq uchun foyda keltiradi. Artritda faollashtirilgan yallig'lanish yo'llarini bostiradi va xaftaga tushishini kamaytiradi [18]. Ushbu kasallikni o'zgartiruvchi ta'sirlar uni revmatoid va osteoartrit uchun jozibali potentsial davolashga aylantiradi.
b. Qo'shimchalardagi yallig'lanishni kamaytirish
Artritli sichqonlarda fisetin bo'g'imlarning shishishini, immunitet hujayralarining infiltratsiyasini va xaftaga va suyaklarni yo'q qilishni engillashtiradi [19]. Yallig'lanish sitokinlari va xaftaga tushadigan fermentlarning markerlari ham kamayadi. Natijalar fisetinni bo'g'imlarning yallig'lanishini kamaytirish va artritda shikastlanishning oldini olish uchun qo'shimcha sifatida joylashtiradi.
c. Romatoid artrit uchun potentsial davolash
Fisetin revmatoid artrit patologiyasining ko'p jihatlarini boshqarishni va'da qiladi. Qo'shma yallig'lanishni kamaytirishdan tashqari, RA rivojlanishida ishtirok etadigan otoimmün antikor ishlab chiqarishni va immun hujayra faollashuvini [20] inhibe qiladi. Keyingi sinovlar uning tabiiy qo'shimcha RA terapiyasi sifatida samaradorligini aniqlashi mumkin.
Dozalash va yon ta'siri
Odatda dozalash bo'yicha tavsiyalarfisetin kukunlarikuniga tana vazniga har kg uchun 5-20 mg gacha. Hozirgacha insoniy sinovlarda qo'llanilgan dozalar jiddiy nojo'ya ta'sirlarsiz yaxshi tolerantlikni ko'rsatadi [21]. Yengil bosh og'rig'i, bosh aylanishi va oshqozon buzilishi vaqti-vaqti bilan qayd etilgan.
Har qanday qo'shimchada bo'lgani kabi, uni past dozadan boshlash va vaqt o'tishi bilan asta-sekin oshirish tavsiya etiladi. Fisetin antikoagulyantlar va diabetga qarshi dorilar kabi ba'zi dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Fisetinni qabul qilishdan oldin, ayniqsa sizda biron bir kasallik bo'lsa yoki biron bir dori-darmon qabul qilsangiz, shifokor bilan maslahatlashing.
Xulosa
Xulosa qilib aytganda, fisetin qiziqarli bioaktiv flavonoid sifatida paydo bo'lib, uning turli xil sog'liq uchun foydalari bilan bog'liq dalillar mavjud. Davom etayotgan tadqiqotlar oksidlovchi stress va yallig'lanishni o'z ichiga olgan yoshga bog'liq surunkali kasalliklar uchun uning terapevtik salohiyatini ochishda davom etmoqda. Fisetin qo'shimchalarini olishdan oldin, ayniqsa, boshqa dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashing. Keyingi klinik sinovlar har bir sog'liq holati uchun qaysi doza optimal ekanligini aniqlaydi. Ammo fisetin bilan to'ldirish yoki ko'proq fisetinga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish oqilona ovqatlanish strategiyasi bo'lishi mumkin.
Botanical Cube Inc. ko'p yillar davomida o'simlik ekstrakti sanoatida chuqur ishtirok etgan va sizning ishonchli yetkazib beruvchingizdir. Agar kerak bo'lsaFisetin kukuni ommaviy, biz bilan bog'laningsales@botanicalcube.comyoki boshqa botanika mahsulotlarimiz haqida ko'proq ma'lumot olish uchun veb-saytimizga tashrif buyuring.
Adabiyotlar:
[1] Maher, Pamela. "Fisetin tomonidan qarish davrida neyron funktsiyasini saqlashda ishtirok etadigan bir nechta yo'llarning modulyatsiyasi." Genlar va ovqatlanish jild. 9,5 28. 2014-yil 23-sentabr, doi:10.1007/s12263-014-0410-1
[2] Wood, JG va boshqalar. "Sirtuin faollashtiruvchilari kaloriya cheklanishini taqlid qiladi va metazoanlarda qarishni kechiktiradi." Tabiat, jild 430, 6998, 2004, 191-5-betlar, doi: 10.1038/nature02789.
[3] Maher, P. (2015). Fisetin yosh va kasallikning CNS funktsiyasiga ta'sirini kamaytirish uchun bir nechta yo'llarda harakat qiladi. Bioscience chegaralari (Landmark nashri), 20, 1391–1405.
[4] Khan, N., Syed, DN, Ahmad, N., & Mukhtor, H. (2013). Fisetin: salomatlikni mustahkamlash uchun parhez antioksidant. Antioksidantlar va redoks signalizatsiyasi, 19 (2), 151-162.
[5] Chen, Yuh-Shuen va boshqalar. "In vitro inson melanomasi A375.S2 hujayralariga fisetinning antiproliferativ va apoptotik ta'siri." Onkologiya hisobotlari jild. 29,1 (2013): 243-8. doi: 10.3892/yoki 2012.2116
[6] Maher P., Dargusch, R., Bodai, L., Gerard, PE, Purcell, JM, & Marsh, JL (2011). Fisetin va resveratrol polifenollari tomonidan ERK faollashuvi Xantington kasalligining ko'plab modellarida neyroproteksiyani ta'minlaydi. Inson molekulyar genetikasi, 20 (2), 261-270.
[7] Currais A. "Fisetin tez qariydigan SAMP8 sichqonchasida qarishning xulq-atvor va fiziologiyaga ta'sirini kamaytiradi." J Gerontol A Biol Sci Med Sci, 74-jild, 3-son, 2019-yil, mart, 299–307-betlar
[8] Maher, P., Salgado, KF, Zivin, JA va boshqalar. "Insultni davolash uchun yangi neyroprotektiv birikmalarni skriningga yangi yondashuv." Brain Res 1273, 135-145 (2009).
[9] Gelderblom, M., Leypoldt, F., Steinbach, K., Behrens, D., Choe, CU, Siler, DA.. & Arumugam, TV (2009). Qon tomirlarida miya immun hujayralari to'planishining vaqtinchalik va fazoviy dinamikasi. Insult, 40(5), 1849-1857.
[10] Chjou, Bo va Vu, Ling va Yang, Liu va Liu, Chjao-Xuy. (2005). SHP-2 ikki oʻziga xos fosfataza boʻlib, yadrolardagi tirozin va serin qoldiqlarida Stat1 defosforilatsiyasida ishtirok etadi. Biologik kimyo jurnali. 280. 10.1074/jbc.M411151200.
[11] Maher va Mousavizoda (2014). Fisetin antioksidant fermentlarni induksiyalash orqali in vivo jonli ravishda antihipertonik ta'sir ko'rsatadi. Fitomeditsina. 21-jild, 3-son, sahifalar 379-384.
[12] Chondrogianni N, Kapeta S, Chinou I, Vassilatou K, Papassideri I, Gonos ES. Quercetinning qarishga qarshi va yoshartiruvchi ta'siri. Exp Gerontol. 2010 yil oktabr; 45(10):763-71. doi: 10.1016/j.exger.2010.07.001. Epub 2010 yil 7 iyul. PMID: 20619218.
[13] Yao, Yan-Ru va boshqalar. "SKH -1 tuksiz sichqonlarda UVB ta'siridan kelib chiqqan teri karsinogeneziga qarshi fisetin va gesperetin bioflavonoidlarining kimyoviy profilaktik ta'siri." Fotokimyo va fotobiologiya jild. 93,2 (2017): 391-398. doi: 10.1111/php.12678
[14] Yoo M, Kim SH, Song YM, Kim MJ, Yoo YJ. Fisetin in vivo va in vitroda mast hujayralari vositasida allergik yallig'lanishni modulyatsiya qiladi. Yallig'lanish Res. 2012 yil mart;61(3):179-84. doi: 10.1007/s00011-011-0422-3. Epub 2011 yil 29 noyabr. PMID: 22124595.
[15] Gsetzogiannis D, Pyriochou A, Anastasiou I, Antonopoulou S, Ntzouni M, Demopoulos CA, Maykl IP. Olea europaea L. barglari ekstraktidan olingan geksan fraktsiyasi kalamushlarda lipopolisakkaridlar keltirib chiqaradigan azot oksidi ishlab chiqarishni inhibe qilish orqali in vivo jonli ravishda yallig'lanishga qarshi va antioksidant faollikni namoyish etadi. Oziq-ovqat kimyoviy toksikol. 2018-yil, 119-sentabr:131-139. doi: 10.1016/j.fct.2018.04.048. Epub 2018 yil 1-may. PMID: 29729382.
[16] Jung CH, Kim H, Ahn J, Jeon TI, Li DH, Ha TY. Fisetin mTORC1 signalini yo'naltirish orqali semirishni tartibga soladi. J Nutr Biochem. 2013 yil avgust; 24(8):1547-54. doi: 10.1016/j.jnutbio.2013.01.002. Epub 2013 yil 21 mart. PMID: 23535110.
[17] Ohkoshi E, Miyazaki H, Shindo K, Vatanabe H, Yoshida A, Yajima H. Nelumbo nucifera barglaridan olingan tarkibiy qismlar sichqonlarning oq yog 'to'qimalarida lipolizni rag'batlantiradi. Planta Med. 2007 yil may;73(6):1255-9. doi: 10,1055/s-2007-981665. Epub 2007 yil 17 iyul. PMID: 17627247.
[18] Csaki C, Mobasheri A, Shakibaei M. Inson artikulyar xondrositlarida curcumin va resveratrolning sinergik xondroprotektiv ta'siri: IL-1beta-induktsiyali NF-kappaB vositachiligidagi yallig'lanish va apoptozni inhibe qilish. Artrit Res Ther. 2009;11(6):R165. doi: 10.1186/ar2850. Epub 2009 yil 6 noyabr. PMID: 19889214; PMCID: PMC3020193.
[19] Singh UP, Singh NP, Busbi B, Guan H, Singx B, Price RL, Taub DD, Mishra MK, Nagarkatti M, Nagarkatti PS. Yallig'lanish kasalliklarini davolashning yangi usullari sifatida muqobil dorilar. Nat Rev Drug Discov. 2021 yil may; 20(5):350-374. doi: 10.1038/s41573-020-00114-z. Epub 2021, 11-yanvar. PMID: 33432031; PMCID: PMC8093925.
[20] Vang J, Li J, Vang J, Tang Q, Zheng X, Yang X, Li P, Zhang X, Zhang Y, Vang X. Fisetin immun hujayra faollashuvini inhibe qiladi va sichqonlarda otoimmun artrit rivojlanishini oldini oladi. Old Farmakol. 2018 yil 3 avgust;9:787. doi: 10.3389/fphar.2018.00787. PMID: 30109215; PMCID: PMC6081663.
[21] Currais, A., 2016. Fisetinning farmakokinetikasi. In: Maher, P. (Ed.), Demansda parhez va ovqatlanish va kognitiv pasayish. Elsevier, 1093–1101-betlar.