Podagra - bu organizmda siydik kislotasining to'planishi natijasida yuzaga keladigan artritning bir turi. Ko'pincha oyoqning bosh barmog'idan boshlanadigan ta'sirlangan bo'g'imlarda kuchli og'riq, shish va sezuvchanlikka olib kelishi mumkin.Turta gilos ekstrakti gut belgilarini boshqarish uchun potentsial tabiiy vosita sifatida paydo bo'ldi.
Gut va uning boshqaruvini tushunish
Gut qonda siydik kislotasi ko'p bo'lganda paydo bo'ladi. Urik kislotasi ko'plab oziq-ovqatlarda mavjud bo'lgan va organizmda tabiiy ravishda ishlab chiqarilgan purinlarning parchalanishi natijasida hosil bo'lgan chiqindi mahsulotdir. Siydik kislotasi darajasi juda yuqori bo'lganda, kristallar bo'g'imlarda hosil bo'lishi va to'planishi mumkin, bu yallig'lanish va gut hujumlariga olib keladi.
Gutni davolashning an'anaviy usullari orasida siydik kislotasi darajasini pasaytirishga yordam beradigan allopurinol va febuxostat kabi dorilar, yallig'lanish va og'riqni kamaytiradigan yallig'lanishga qarshi dorilar, shuningdek, puringa boy ovqatlarni cheklash va kam yog'li, o'simlikka asoslangan parhezni iste'mol qilish kabi parhez tavsiyalari kiradi. .
Tort gilos ekstraktini o'rganish
Tort gilos ekstrakti odatda nordon yoki tort gilos deb nomlanuvchi Prunus cerasus daraxtining mevasidan olinadi. Tort gilos turli xil ozuqa moddalariga, jumladan A, C va E vitaminlariga, shuningdek kaliy va magniy kabi minerallarga boy. Ular, shuningdek, antioksidantlar, xususan, antosiyaninlarning yaxshi manbai bo'lib, ular o'simlik pigmentlari bo'lib, ular gilosga quyuq qizil rang beradi.
Yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi xususiyatlari tufayli tort gilos an'anaviy tibbiyotda ishlatilgan. Tort gilosidagi antosiyaninlarning mavjudligi ularning podagra semptomlarini boshqarish uchun potentsial foydasiga hissa qo'shadi, deb ishoniladi.
Ilmiy tadqiqotlar va tadqiqotlar
Bir qator ilmiy tadqiqotlar ta'sirini o'rganib chiqditort giloskukungut belgilari bo'yicha. Journal of Functional Foods jurnalida chop etilgan tadqiqotda tadqiqotchilar to'rt hafta davomida gilos sharbatini iste'mol qilish podagra bilan og'rigan odamlarda qon zardobidagi siydik kislotasi va yallig'lanish belgilarini sezilarli darajada kamaytirishini aniqladilar.
Journal of Nutrition jurnalida chop etilgan yana bir tadqiqot gilos qo'shimchalarining gut hujumlariga ta'sirini o'rganib chiqdi. Natijalar shuni ko'rsatdiki, gilos qo'shimchalarini iste'mol qilgan ishtirokchilar platsebo qabul qilganlarga qaraganda podagra hujumlarining chastotasi va og'irligini sezilarli darajada kamaytirdilar.
Yallig'lanishga qarshi xususiyatlar
Turta gilos ekstraktiantosiyaninlar va boshqa bioaktiv birikmalar mavjudligi sababli yallig'lanishga qarshi xususiyatlarni namoyon qiladi deb ishoniladi. Ushbu birikmalar prostaglandinlar va leykotrienlar kabi yallig'lanish molekulalarini ishlab chiqarishni inhibe qilish orqali yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.
Yallig'lanishni kamaytirish orqali gilos ekstrakti qo'shma og'riqlar va gut xurujlari bilan bog'liq noqulaylikni engillashtirishga yordam beradi. Bundan tashqari, tort gilosining antioksidant xususiyatlari yallig'lanishni keltirib chiqaradigan oksidlovchi stressdan himoya qilishga yordam beradi.
Urik kislotasi darajasiga ta'siri
Podagrani davolash uchun tort gilos ekstraktining asosiy afzalliklaridan biri bu organizmdagi siydik kislotasi darajasini pasaytirish qobiliyatidir. Bir qator tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tort gilos mahsulotlarini iste'mol qilish qon zardobida siydik kislotasi darajasini kamaytirishga yordam beradi.
Ushbu ta'sir ortidagi mexanizmlar to'liq tushunilmagan, ammo gilos tarkibidagi birikmalar siydik kislotasi metabolizmi va chiqarilishiga ta'sir qilishi mumkinligiga ishoniladi. Ba'zi tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, tort gilos siydik kislotasini ishlab chiqarishda ishtirok etadigan ksantin oksidaza fermentini inhibe qilishi mumkin.
Bemorning guvohliklari va anekdot dalillari
Ilmiy dalillar hali ham paydo bo'layotgan bo'lsa-da, iste'mol qilishni da'vo qiladigan ko'plab anekdot hisobotlari va guvohliklari mavjud.tort giloskukunularning gut belgilarini boshqarishga yordam berdi.
Ko'p odamlar gut xurujlarining chastotasi va zo'ravonligining kamayishi, shuningdek, bo'g'imlarning harakatchanligi yaxshilangani va gilos mahsulotlarini o'z dietasiga yoki qo'shimcha ovqatlanish tartibiga kiritgandan so'ng og'riqning kamayishi haqida xabar berishgan.
Ammo shuni ta'kidlash kerakki, anekdot dalillarini ehtiyotkorlik bilan qabul qilish kerak, chunki individual tajribalar har xil bo'lishi mumkin va gutni davolash uchun tort gilos ekstrakti samaradorligini aniqlash uchun yanada kuchli klinik tadqiqotlar talab etiladi.
Mulohaza va ehtiyot choralari
Tort gilos ekstrakti odatda xavfsiz deb hisoblansa-da, bir nechta fikrlar va ehtiyot choralarini yodda tutish kerak:
- Gilos yoki boshqa tosh mevalarga allergiyasi bo'lgan shaxslar gilos ekstraktidan voz kechishlari kerak.
- Olcha ekstrakti qonni suyultiruvchi va qandli diabetga qarshi dorilar kabi ba'zi dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun qo'shimchalarni olishdan oldin sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashish muhimdir.
- Turta gilos ekstraktishifokor bilan maslahatlashmasdan tayinlangan podagra dori-darmonlari o'rniga ishlatilmasligi kerak.
- Homilador va emizikli ayollar tort gilos ekstraktini iste'mol qilishdan oldin ehtiyot bo'lishlari va shifokor maslahatiga murojaat qilishlari kerak.
Xulosa
Podagrani davolash uchun gilos ekstraktining potentsial foydalari istiqbolli, ammo uning samaradorligi va xavfsizligini gutni davolashga qo'shimcha yondashuv sifatida aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.
Mavjud ilmiy dalillar shuni ko'rsatadiki, tort gilos ekstrakti yallig'lanishni kamaytirishga, siydik kislotasi darajasini pasaytirishga va gut belgilarini engillashtirishga yordam beradi. Biroq, gilos ekstraktini gutni davolash rejasiga qo'shishdan oldin, ayniqsa, dori-darmonlarni qabul qilsangiz yoki asosiy sog'lig'ingiz bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.
Turta gilos ekstrakti gutni davolash uchun tabiiy va potentsial samarali variantni taklif qilishi mumkin bo'lsa-da, uni boshqa tavsiya etilgan davolash usullari va turmush tarzini o'zgartirishlar bilan birgalikda ishlatish kerak, masalan, sog'lom ovqatlanish va jismoniy mashqlar tartibini saqlash.
Yuqori sifatli tort gilos ekstrakti mahsulotlari uchun Botanical Cube Inc., aXitoy Tart Cherry Extract ishlab chiqaruvchisio'simlik ekstrakti sanoatida. Ular mijozlar uchun moslashtirilgan echimlarni taklif qiladilar va 100 dan ortiq mamlakatlar va 500 dan ortiq sohalardagi mijozlardan ijobiy fikrlar oldilar. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun ularning veb-saytiga tashrif buyuring yoki ular bilan bog'laningsales@botanicalcube.com.
Adabiyotlar:
1. Chjan, Y., Neogi, T., Chen, C., Chaisson, C., Hunter, DJ va Choi, HK (2012). Gilosni iste'mol qilish va takroriy gut xurujlari xavfini kamaytirish. Artrit va revmatizm, 64(12), 4004-4011.
2. Kelley, DS, Rasooly, R., Jacob, RA, Kader, AA, & Mackey, BE (2006). Bing shirin gilosini iste'mol qilish sog'lom erkaklar va ayollarda yallig'lanish belgilarining aylanma kontsentratsiyasini pasaytiradi. Oziqlanish jurnali, 136(4), 981-986.
3. Blau, LW (2008). Gut va artrit uchun gilos dietasi nazorati. Biologiya va tibbiyot bo'yicha Texas hisobotlari, 15(2), 309-311.
4. Schlesinger, N., Rabinowitz, R., Schlesinger, M., & Stillman, M. (2012). Podagra profilaktikasi uchun gilos sharbati konsentratining tajribaviy tadqiqotlari. Funktsional oziq-ovqatlar jurnali, 4(1), 111-119.
5. Kelley, DS, Adkins, Y. va Laugero, KD (2018). Gilosning sog'liq uchun foydalari haqida sharh. Oziq moddalar, 10(3), 368.
6. Chjan, Y., Chen, C., Choi, X., Chaisson, C., Hunter, D., Niu, J. va Neogi, T. (2012). Puringa boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish va takroriy gut hujumlari. Revmatik kasalliklar yilnomalari, 71(9), 1448-1453.
7. Kuehl, KS, Perrier, ET, Elliot, DL, & Chesnutt, JC (2010). Yugurish paytida mushak og'rig'ini kamaytirishda tort gilos sharbatining samaradorligi: randomize nazorat ostida sinov. Xalqaro sport ovqatlanish jamiyati jurnali, 7(1), 17.