Qora qalampirziravorlar shohi, bir nechta qora qalampirning foydalari bor. U mis, magniy, kaltsiy, temir, fosfor, S vitamini, B2 va B6 kabi vitamin va minerallarga boy. Bundan tashqari, u yaxshi hazm qilish uchun zarur bo'lgan juda ko'p miqdordagi tolaga ega, u nafaqat ziravor sifatida ishlatiladi, balki ko'plab qora qalampir foydalari bilan bir qatorda shifobaxsh xususiyatlarga ega va bu uni Ayurvedaning muhim tarkibiy qismiga aylantiradi.
Bugun biz' hazm qilish uchun nima qilishi mumkinligi haqida gaplashamiz, qora qalampir&# 39 ning asosiy tarkibiy qismi kuchli fitokimyoviy piperindir. Bu bilan eng yaxshi tanilgan&# 39 ning" issiqlik" piperin bizga ovqatni yaxshiroq hazm qilishga yordam beradi va hatto vazn yo'qotishda ham yordam beradi, shuning uchun u qanday ishlaydi, bu karminativ, ya'ni ichakdagi gazni kamaytirishi mumkin, chunki uning karminatsion xususiyati tufayli u meteorizmni engillashtiradi. siydik chiqarish va terlashning ko'payishi orqali tanadan toksinlarni chiqarib tashlashda qora qalampir foyda keltiradi. Shuningdek, u teshiklar, siydik kislotasi, karbamid, yog 'va ortiqcha suvga yopishgan iflosliklarni tozalaydi.
 |