Biz hech qachon ovqat iste'mol qiladigan oziq-ovqatlar shunchaki asosiy ovqatlanishdan tashqari chuqurroq foyda keltiradimi? Bugun biz umumiy sabzavotni o'rganamiz: brokkoli. Biz juda ko'p yillar davomida xvokatli sabzavotlarning sog'liq uchun foydalari, ammo Brokkolining noyob foydalari, ayniqsa gormon muvozanati haqida gap ketganda, biz juda ajoyib. Biz ko'pincha odamlar savollarini eshita olamiz: mumkinbrokkoli ekstrakti Aslida estrogen darajalarining pastligi? Qisqa javob ha. Ushbu maqolada biz uning ortida ilm-fanga o'tqazamiz, ommabopligini oqlaydigan bozor tendentsiyasini ko'rsatamiz va sizni gormonal sog'liqni saqlash uchun echimlarimiz bilan tanishtiramiz.
Estrogen hukmronlik nima? Nega sizga g'amxo'rlik qilish kerak?
Eritmaga chiqishdan oldin, keling, birinchi navbatda masalani tushunaylik. Oddiy qilib aytganda, estrogen hukmronlik har doim haddan tashqari yuqori estrogen darajasiga to'g'ri kelmaydi. Bu boshqa gormonlar, ayniqsa progesteronga nisbatan haddan tashqari yuqori estrogen miqdorining haddan tashqari yuqori estrogen miqdoridan kelib chiqadigan nomutanosiblik haqida ko'proq ma'lumot. Ko'zni bir tomonga siljiganligi singari, bu gormonning nomutanosibligi erkaklar ham, ayollarga ta'sir qilishi mumkin, ammo ular bir qator noqulaylik va ba'zan jiddiy muammolarga olib keladi.
1. Ayollar uchun alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Qattiq smensreit sindromi (PMS)
- Shishirish va shish
- Ko'krak moyi yoki shishish
- Tushunarsiz vazn, ayniqsa kestirib va sonlar atrofida
- Kayfiyat o'zgarishi va tashvish
- Fibrosystik ko'krak yoki bachadon miroidlari
2. Erkaklar uchun alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Ginekomastiya (kattalashgan ko'krak to'qimasi)
- Qorin bo'shlig'ining oshishi ("pivoning qorin")
- Past libido va charchoq
Afsuski, zamonaviy hayot ko'pincha vaziyatni kuchaytiradi. Bizning tanamiz doimiy ravishda "ksenoestrogens" - estrogen {{2} - plastiklar, pestitsidlar va shaxsiy parvarish mahsulotlarida joylashgan kimyoviylar singari aniqlanadi. Kambag'al parhez va stress bilan birlashtirilgan ushbu moddalar bizning tanalarimizni ortiqcha metaboldor gormonlarni metabolizatsiya qilish va ekspluatatsiya qilish qobiliyatini oshirishi mumkin.
Nega brokkoli sog'lig'ingiz uchun muammolarni keltirib chiqaradi?
Shunday qilib, brokkoli kabi kamtar sabzavot bu keng tarqalgan muammoga o'xshaydi? Sehrli ikki kuchli birikmada yotadi: - 3 karbinol (I3C) va uning faol hosilasi va uning faol hosilasi, 3,3'-DiindoliLmetan (Dini) va Sulfatan. Bizning tanamiz juda aqlli. Jigar master filtr sifatida harakat qiladi, parchalanib, hamma narsani toksinlardan tortib qarloq gormonlarga qadar olib tashlaydi. Kalit jigar estrogenga qanday bog'liqligini anglatadi. Ushbu metabolizm ikkita asosiy yo'l bo'ylab uchraydi:
1. "Yaxshi" yo'l
Ushbu yo'lning 2 gidrokestron kabi foydali edrogen metabolitlarini ishlab chiqaradi. Ushbu metabolitlar kamroq kuchli va tanadagi himoya effektlari mavjud.
2. "yomon" yo'l
Ushbu yo'lda 16 - gidrokestron kabi 16 - gidrokestronni ishlab chiqaradi va gidronlar bilan bog'liq sog'liq muammolari tufayli kuchayib boradi.
I3C va xira bo'lgan joyda. I3C (brokkolidan) iste'mol qilganingizda, u oshqozoningizda xiralashadi. Dimning asosiy funktsiyasi - estrogen metabolizmini "yomon" yo'ldan va "yaxshi" yo'ldan uzoqlashtirishdir. Oziqlanish va saraton jurnalida chop etilgan muhim yo'nalish buni juda yaxshi namoyish etadi. Tadqiqotchilar xom ashyosestar-gidokestronga zarar etkazganligi sababli, 2 gidrokestronga zarar etkazish va bir guruh foydali yo'llar ulushining 40 foizga o'sishini sezdilar [1].
Bu estrogenni yo'q qilish haqida emas; Bu uning muvozanatini optimallashtirish va tanangizni eng sog'lom tarzda qayta ishlashini ta'minlash haqida.
Ammo hikoya haqida ko'proq narsa bor. Sulfortapan, Brokkolidagi yana bir super yulduz aralashmasi jigar detoksifikatsiyasini qo'llab-quvvatlashda hal qiluvchi rol o'ynaydi. Sulfortapan II detoksifikatsiya fazasi fermentlari, masalan glyutatiye s - uzatma (GST) kabi faollashtiradi. Ushbu fermentlar tananing tozalagichlari kabi, betartiblik va ortiqcha gormonlarni olib tashlaydigan va olib tashlashga o'xshaydi.
Ushbu fermentlarning faoliyatini kuchaytirish orqali sulfortapan estrogen parchalanishi mahsulotlari tanadan samarali yuvilishini ta'minlaydi. Sulforafe ta'siri bo'yicha olimlar brokkoli detoksifikatsiyasida kuchli rolini tasdiqlagan insoniy sub'ektlardagi II ferment faolligining sezilarli darajada o'sishini kuzatdilar [2]. I3C / DIM va Sulfafan kuchli jamoani tashkil qiladi, Syngistik bir jamoaga, balki tanadan ortiqcha estrogenni buzishga yordam beradi, balki xavfsiz va samarali qayta ishlanishini ta'minlaydi.
Nima uchun bozor tabiiy echimlar uchun ochmi?
Tabiiy, fanga bo'lgan talabni qo'llab-quvvatladi Global parhez qo'shimchalar bozori 2023 yilga nisbatan 177 milliard dollarni tashkil qilishi va o'sishda davom etmoqda, yillik o'sish sur'ati 9% dan oshadi [3]. Biz kabi funktsional o'simlik ekstrakti - bu eng yaxshi dori-darmonlar, o'simlikning tabiiy, o'simlikning tabiiy, zavodligi, o'simlikning holati, ayniqsa, sog'lig'i va sog'lig'i haqida ongli ravishda. Ular Cookie - Choper sintetik echimlaridan charchagan.
Ular xohlashadi:
- Ilmiy ishonchlilik
Ular tadqiqotni tushunishni va "nima uchun" mahsulotning orqasida "tushunishni xohlashadi.
- Toza yorliq
Ular sun'iy plomba, Gmoosiy va keraksiz qo'shimchalardan xoli bo'lgan mahsulotlarni talab qiladilar.
- Yaxlitlik
Ular sog'liq nafaqat kasallikning yo'qligi, balki muvozanat va hayotiylik holatiga ishonishadi.
Bu biz taklif qilamiz. Agar tenderlar va formulalar yuqori - sifatli, kuzatiladigan va samarali ingredientlarni yuqori darajadagi iste'molchilar ehtiyojlarini qondirish uchun guvohlik berdik.
Bizning echimimiz: juda tozalangan brokkoli ekstrakti kukuni
Botanika kubida, biz brokkolining foydalarini kuchli va qulay shaklga jamladik: bizning brokkoli ekstrakti kukunimiz. Faqatgina brokkoli, bizning kukuni kamida 13% glyukorafaninni tashkil etadi. Qazib olish texnologiyasi ushbu asosiy faollarning eng yuqori kontsentratsiyasi va bioaveli mavjudligini ta'minlaydi. Bizning kukuni - GMO, 100% tabiiy, va to'ldiruvchi yoki allergen yo'q.
Bizning kukuni keng turdagi mahsulotlar, parhez qo'shimchalar va sog'liqni saqlash uchun funktsional ichimliklar uchun keng qamrovli va ideal tarkibiy qismdir. Uning neytral ta'mi va silliq tuzilish, turli xil mahsulotlarga, kapsulalar va planshetlardan tortib to smola va protein kukunlariga kiritishni osonlashtiradi.
Xulosa: Tabiiy, muvozanatni tanlang
Brokkoli ekstrakti estrogen miqdorini pasaytirishi mumkinmi yoki yo'qmi, bu oddiy ha yoki yo'qmi. Unda tabiat va inson fiziologiyasi o'rtasidagi murakkab va yaqin munosabatlarni aks ettiradi. I3C / DIM va Sululpane-ning ilmiy asoslangan mexanizmlari bilan shug'ullanish, brokkoli ekstrakti sizning tanangiz gormonlarni boshqarish va sog'lom muvozanatni saqlashga yordam beradigan tabiiy va samarali usullarni taklif qiladi.
Agar siz brend egasi, distribyutoringiz yoki formulagichingiz yuqori - yuqori bo'lgan sifatli ingredientlar bilan yaxshilanayotgan bo'lsangiz, iltimos biz bilan bog'laning. Biz batafsilroq texnik xususiyatlarni ta'minlashimiz, maxsus forumlarni muhokama qilishimiz mumkin va bizning yuqori tozalangan brokkoli ekstrakt kukuni sizning ehtiyojlaringizni to'liq qondirishi mumkinligini bilib olamiz. Biz bilan bog'laning Qo'shimcha ma'lumotlar uchun:sales@botanicalcube.com.
Adabiyotlar
[1] J Miknovicz, NT TATANT, MP Osborne (1991). Die-3-karbolol estradiol-3-karbololning sichqon tilidagi multolizm va o'z-o'zidan sut o'smalari, 10.1093 / Carcin / 12.9.1571.
[2] Roberto Santín -- akiliular 1, odyierlar 1, Niki Chogitsberg 1, mina buyrsberg 1. (2019). Sulforasan {{12} Â} Qarish va nevrodegeneratsiya roli, 41 (5): 655-670.
[3] Parhez qo'shimchalari Bozor hajmi, ulushi va tendentsiyalar tahlili Axborot-atridentlar (vitaminlar, botanika, minerallar), shuningdek, Amaliyotda, mintaqa va segment prognozlari bo'yicha, 2025 - 2033. bo'yicha.